Все вокруг состоит из энергии. Она присутствует в клетках нашего тела, в продуктах, которые мы едим, в помещении в котором находимся, в людях, которые идут нам на встречу. А откуда же берется негатив?

Энергетика человека излучает в пространство определенные вибрации, которые продуцируют наши энергетические центры - чакры. Позитивные эмоции в виде радости и смеха  излучают позитив, не зря смех заражает всех вокруг и дарит свет, а негативные эмоции, такие как злость, агрессия, гнев, раздражение - несут негатив и соответственно отравляют всех вокруг. Соприкасаясь с вашим полем, эти вибрации начинают менять  энергетику. Это особо ощущается возле агрессивно настроенных людей, реагируя на это, тело автоматически начинает защищаться, напрягаться, возникают дискомфортные ощущения в области солнечного сплетения, сжимается грудь, после общения с негативно настроенными людьми нередко остается неприятный осадок. 

Этот  осадок есть ни что иное как энергетический сгусток негатива, энергетический блок, пробка, блокирующая естественную циркуляцию энергии в организме. А когда негативная энергия накапливается в теле, она вызывает усталость, стресс, депрессию и  болезни. 

Напрашивается вопрос: что же делать в этом случае? 

Первое, с чего нужно начать, так это научиться ставить энергетическую защиту. Чем плотнее и сильнее ваша энергетика, тем сложнее вам навредить. И хорошими помощниками в этом деле выступят защитные амулеты и талисманы.

Ну и второй момент - научиться чиститься от негатива. В различных традициях и культурах для очистки применяют самые разнообразные способы. Я же хочу поделиться с вами упражнением, которое очистит ваше энергетическое поле и улучшит его общее состояние.

Для этого понадобятся ваши способности визуализации и позитивный настрой :)

Энергетический вихрь

  Упражнение полезно выполнять  в конце дня, особенно если в течение дня вам пришлось взаимодействовать с многими людьми. Оно занимает  5-10 мин.

Примите удобное положение и расслабьтесь. Постарайтесь отпустить все мысли и сосредоточьтесь на дыхании. Сделайте несколько глубоких вдохов и выдохов. 

Почувствуйте, как в нескольких метрах над вашей головой зарождается вихрь ослепительно белого огня. Ширина этого вихря должна быть такой, чтобы он полностью охватывал поле вашей ауры, а узкая часть воронки – такой, чтобы могла войти в вашу макушку и пройти вниз по позвоночному столбу. Вихрь может вращаться абсолютно в любую сторону.

Почувствуйте, как он начал двигаться вниз и, коснувшись вашей ауры, начинает вбирать в себя и сжигать весь «энергетический мусор», который накопился в  ауре.

Прочувствуйте, как он движется вдоль позвоночника, охватывая и проникая через все тело, очищая энергетику от всего инородного, от всех сторонних энергий, которые прицепились к вам за день. 

Позвольте этому энергетическому вихрю выйти через ваши ступни и уйти вниз, к самому центру Земли.

Простое, но очень эффективное упражнение. Друзья, испытывайте только позитивные эмоции и будьте в тонусе!

С уважением, Середа Леонид